Polonia Środa Śląska dba o młodych kompleksowo – psycholog sportowy dołącza do zespołu

Psycholog sportowy dołącza do średzkiego zespołu fot.: MLKS Polonia Środa Śląska, fb

Sport to nie tylko siła mięśni, technika i wytrzymałość fizyczna. To także – a może przede wszystkim – siła mentalna, odporność psychiczna i umiejętność radzenia sobie z emocjami.

- Z takiego właśnie założenia wychodzimy w naszym klubie, dlatego z dumą ogłaszamy wprowadzenie regularnego wsparcia psychologicznego dla grup młodzieżowych - mówi prezes Polonii.

- Od tego tygodnia rozpoczynamy współpracę z panią psycholog Anetą Kazanecką – specjalistką w zakresie psychologii sportu, która będzie prowadzić cykliczne zajęcia grupowe dla naszych zawodników. Spotkania będą dostosowane do wieku i poziomu zaawansowania sportowego uczestników, tak aby jak najlepiej odpowiadały na ich potrzeby - dodaje.

To ważny krok w stronę nowoczesnego podejścia do szkolenia sportowego – spójnego, świadomego i całościowego. 

Podczas zajęć szczególny nacisk zostanie położony na:

• wzmacnianie mentalne drużyn,
• budowanie odporności psychicznej,
• rozwój komunikacji i zaufania w zespole,
• skuteczne radzenie sobie z presją i emocjami,
• przygotowanie do sezonu – zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym.

- Jesteśmy przekonani, że ta inicjatywa przyniesie wiele korzyści naszym młodym sportowcom – nie tylko w kontekście wyników sportowych, ale także ich ogólnego rozwoju. Bo prawdziwa siła zaczyna się w głowie - mówi prezes Mariusz Kargol.

echo