„Biegam, bo lubię” w Środzie Śląskiej. Darmowe treningi na stadionie już od 1 kwietnia

Pierwsze zajęcia zaplanowano na 1 kwietnia. Spotkania będą odbywać się w każdą środę w godzinach od 18:30 do 19:30 na Stadionie Miejskim w Środzie Śląskiej. Wspólne treningi mają potrwać aż do listopada.

Zajęcia poprowadzi Michał Bujała, trener z 11-letnim doświadczeniem. Pod jego okiem uczestnicy nauczą się m.in. prawidłowej rozgrzewki, poprawią technikę biegu oraz poznają zasady planowania treningów, które pomagają rozwijać formę i unikać kontuzji.

Organizatorzy zachęcają wszystkich mieszkańców do spróbowania swoich sił i przekonania się, że bieganie może stać się przyjemną formą aktywności i sposobem na spędzenie czasu w dobrej atmosferze.